Jaký typ sauny a vybavení zvolit?

Druhy saun: jak se liší finská, infrasauna a biosauna?

Základní saunou je finská sauna, dále se pak můžete rozhodovat mezi bio a infrasaunou. Čtěte dál a zjistěte, jak se liší a který typ je pro vás ten nejvhodnější.

Infrasauna

Podstata infrasauny spočívá v tom, že zdrojem tepla jsou infrazářiče. Zatímco u finské sauny ohříváte vzduch, infrasauna prohřívá přímo Vás. V ideálním případě se do infrasauny instalují širokospektrální infrazářiče, které produkují záření ve vlnovch délkách A, B i C. Často se vyrábějí pouze v menší variantě, kde je prostor pouze na sezení.

Infrasauny jsou vhodné pro každého, kdo potřebuje rychle prohřát tělo, a to třeba před sportovním výkonem nebo před masáží.

Výhody:

• po zapnutí je sauna ihned připravena k použití,

• spotřeba elektřiny se pohybuje na úrovni varné konvice,

• je rozměrově méně náročná - je zde pouze jeden stupeň lavice, protože není potřeba využít teplo stoupající ke stropu.

Nevýhody:

• infrasauna je na pořízení finančně náročnější než finská sauna,

• tato technologie není ideální pro venkovní sauny.

Finská sauna

Jedná se o tisíce let prověřenou klasiku. Podstata tohoto druhu sauny spočívá v tom, že se výkon topidla dimenzuje vůči velikosti prostoru a také vůči nezaizolovaným plochám v sauně. Vytápěná může být jak elektricky, tak i na tuhá paliva.

Na rozdíl od infrasauny zde musí být dva a více stupňů lavic, protože teplo stoupá vzhůru a pokud poléváte kamínka, můžete přidat také parní ráz sauny. Stejně jako infrasauny i finské sauny mohou mít různé barevné řešení nebo být doplněny např. o prosvícené solné bloky. Taktéž v nich může být instalovaný přehrávač na hudbu, barevné podsvícení, hvězdné nebe atp.

Výhody:

• jedná se o tisíce let prověřenou klasiku s prokázatelně pozitivními vlivy na lidský organismus

• můžete vybírat z vytápění na elektřinu nebo na pevná paliva

Nevýhody:

• v porovnání s infrasaunou je energeticky náročnější.

Biosauna

Na rozdíl od finské sauny je zde v topidle integrovaný zásobník vody a je jen na Vás, jakou vlhkost vzduchu si nastavíte. Ta je pak udržována po celou dobu saunování. Pokud tedy vlhkost klesne pod nastavenou hodnotu, výparník začne vařit vodu a zvýší vlhkost.

Na rozdíl od parní komory (znáte třeba z plovárny), zde nevzniká kondenzující vlhkost, díky čemuž se vlhkost nesráží a je tak možné použít dřevo jako obklad. Nemůže se tedy stát, že zde uvidíte “kouřový mrak” jako je tomu u parní komory.

U biosaun můžete vybírat variantu s automatickým doplňováním vody (je vyžadován přívod vody) nebo variantu s ručním doplňováním vody.

Výhody:

• pro organismus je méně zatěžující než klasická finská sauna, protože nedosahuje tak vysokých teplot. Přesto má schopnost předávat tělu dostatek tepla a mít obdobně blahodárné účinky na tělo jako finská sauna.

Nevýhody:

• vyšší pořizovací cena (kvůli použitým technologiím),

• po skončení saunování je potřeba ji poctivě vyvětrat.

Kombinovaná sauna

Tento typ sauny znamená spojení všech nebo jen některých druhů saun. Můžete mít tedy spojenou infrasaunu s finskou saunou nebo klidně i více variant: finskou, infra- i biosaunu. Jinak řečeno, můžete mít třeba “3 v 1” nebo “2 v 1”. Pro upřesnění - používat lze vždy pouze jeden druh technologie.

Venkovní sauna

U venkovní sauny je třeba počítat se silnějšími izolacemi a opláštěním. Po technologické stránce se nemusíte nijak omezovat - na výběr máte ze stejných variant jako u saun interierových.